バスケ　シュートフォーム改善　③

こんにちは、我孫子市天王台柴崎台接骨院＆鍼灸院です。

今回は前回予告した下半身の修正です。

写真左は修正前　写真右が修正後

右膝が内側にインしているのを修正し、シュートに力が伝わりやすくしました。

そうすることによって飛距離が伸び、力が分散することなく無駄なくシュートを打てるようになります。

次回はキャッチの手が悪いのでそこを修正していきます。